がんばるのやめた。

〜うつ病の私のキモチ、発信します〜

2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病×読経=呼吸を取り戻す/私は何もできないが、経は唱えられるぞ!

お久しぶりです。たつぃーです。 いつのまにか、日は過ぎておりました。 実家へ戻り、毎夜眠れず、昼夜逆転の生活へ堕落。 心は落ち着かず、やる気はなく、何も果たしていないことによる無力感に負け、気持ちの優れない最悪の暮らしであります。しかしその全…

大好きが止まらない!フランス発ポップデュオ『The Do』のおすすめ曲3選

うつ病のたつぃーです。 みなさん『The Do』ってバンド知ってますか? 知ってるよ!サマソニ出てたよね!って人も多いかもしれません。 しかし私の周囲ではごく僅かの認知度しかないので、じゃあ今日は好きな音楽について声を大にして紹介する記事を書こっか…

精神科の初受診は大変だった!それでも受診した方がいい理由。

たつぃーです。 1月10日に精神科に初めて受診し、その日のうちに診断書を貰って会社へ提出。 現在も休職療養しております。 今日は私のうつ病発覚までの過程をまとめます。 結論から言いますと、同じように悩みを持っている方は精神科・心療内科へ受診した方…